De Chinese 5-Elementenleer

Als Holistisch Therapeut kijk ik altijd naar de Chinese 5 elementen leer.
De natuur is altijd in beweging en zit zo mooi in elkaar, zo ook de mens, Qua mind body en spirit. Lichaam en geest zijn onlosmakelijk aan elkaar verbonden.
De winter, het element Water staat voor:
Fysiek, Nieren en blaas en emotioneel voor Angst en Loslaten. ( in je broek plassen van angst..)
Het Aarde element, Tussen de seizoenen: Het staat voor: piekeren, zorgen maken.
Het Voorjaar, het element Hout staat voor:
Fysiek, Lever en Galblaas en voor prikkelbaarheid en opgewondenheid, ongeduld
De Zomer, het Vuur element staat voor:
Fysiek, Het Hart en Dunne darm en voor schuldgevoel, frustraties en onzekerheden.
De Herfst, Het element Metaal staat voor:
Fysiek, Longen, de Dikke Darm en voor verdriet en vermoeidheid.
Vaak kan je dus bij iemand door naar z’n emotionele toestand te kijken ook herleiden of er blokkades zijn in t lichaam of vice versa.
Element Water, “Winter”
Hoeveel rust voel jij in jezelf?
Welke gedachten gaan er door je heen? Net als de natuur zich terug trekt in de winter, zullen mensen zich ook naar binnen keren. De balans opmaken van de afgelopen periode..
Zijn je gedachten positief, brengen je ze verder, of zit je in een spiraal van negatieve gedachten? Heb je meer het gevoel van “Het lukt me toch niet”
Het is de kunst om je te focussen op wat wel goed gaat. Vertrouwen op jezelf en een andere keuze, wat wil je echt?
Soms is een keuze maken lastig, mediteren kan helpen om de rust te krijgen in je hoofd zodat je echt gaat voelen wat voor jou belangrijk is.
Element Hout “Lente”
Voel je je veilig om te groeien?
Hout, het element voor groei en ontwikkeling. Van klein zaadje die is geplant tot mooie bloem of sterke boom. Het element staat voor groei en ontwikkeling, zoals de natuur ook begint met groeien en bloeien..
Een plant of bloem heeft voedzame grond, zonlicht en water nodig. Als mens heb je de ondersteuning nodig van je omgeving om diegene te worden en te mogen zijn die je werkelijk bent.
Het element hout staat voor een goede stevige basis van waar je kan groeien. Je omgeving, je huis. Een plek waar je rust vindt, waar je je geborgen voelt en veilig om uit je comfortzone te stappen. Mist die veiligheid, dan zal het lastig zijn om jezelf te ontwikkelen.
Element Vuur – “Zomer”
Durf jij te stralen?
Vuur, Het symbool van de zomer, alles komt tot bloei, de natuur, maar ook jijzelf.
Het is symbolisch voor alles wat in de lente is gaan groeien om dat nu ten volle te laten bloeien. Je volle potentie te laten zien en uit te stralen wie je werkelijk bent.
We weten diep van binnen precies wat de bedoeling is en de missie is in ons leven. Maar soms staan er veel dingen in je leven in de weg..
Element Aarde – tussen de seizoenen “
Hoe krachtig en energiek voel jij je?
Aarde is het element van voeden en zorgen voor. Welke voeding geeft jou de meeste energie, zorgt voor een goede nachtrust zonder gepieker?
Weten wat jouw lichaam nodig heeft om optimaal te kunnen functioneren ontdek je met 5 Elementen Voeding.
Inspiratie voor maaltijden die voedzaam, lekker én gezond zijn vormen de basis voor vitaal en energiek jezelf kunnen zijn en durven kiezen voor wat je in je hart voelt.
Hoe krachtig en energiek voel je je?
Aarde is het element van voeden en zorgen voor jezelf. Welke voeding geeft je de meeste voldoening en energie? Goede voeding zorgt voor een goede nachtrust, zonder zorgen of gepieker
Element Metaal – “Herfst”
Wat geeft je hart je in over jouw pad, jouw missie?
Het element Metaal staat voor weten wat je wilt en het zelfvertrouwen hebben om dat ook te doen. Wat zit er verborgen in jou?
Wat zijn jouw talenten? Waarom ben je ‘hier’? Ben je nog blij met het werk dat je doet? Het leven dat je leidt?
Wil je meer weten over hoe je de Chinese 5 elementen in jouw leven kan toepassen? Laat een bericht achter, we helpen je graag verder